Όλοι έχουμε ακουστά το Reiki ή ακόμα μπορεί να έχουμε κάνει κάποια θεραπευτική συνεδρία.

Οι θεραπευτές Reiki χρησιμοποιούν τα χέρια τους για να διοχετεύουν ενέργεια στο σώμα του θεραπευόμενου, έτσι μπορούν να αφαιρέσουν τα μπλοκαρίσματα και να αποκαταστήσουν την ισορροπία στη ροή ενέργειας, η οποία μπορεί να βοηθήσει το σώμα να θεραπευθεί.

Όμως αυτό είναι όλο; Κατά πόσο γνωρίζουμε τι είναι το Reiki, από πού προέρχεται και γιατί κερδίζει όλο και περισσότερους υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια;

Τι είναι λοιπόν το Reiki;

Reiki είναι μια ιαπωνική λέξη που αποτελείται από 2 συλλαβές, Ρέι που σημαίνει καθολικό ή πνευματικό και το Κί που σημαίνει ενέργεια της ζωτικής δύναμης. Έτσι, το Reiki είναι η ενέργεια της καθολικής ζωτικής δύναμης.

Το Reiki είναι μια εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος. Το Reiki βασίζεται στην ιδέα πως μέσα μας ρέει μια Ενέργεια Ζωτικής Δύναμης. Γνωστή με διάφορες ονομασίες όπως chi (qi) ή prana και άλλες. Η ενέργεια αυτή λοιπόν μπορεί να μπλοκαριστεί ή να εξασθενήσει, οδηγώντας σε σωματικά και συναισθηματικά προβλήματα.

Το Reiki ασκείται συχνά σε ένα ήσυχο και ήρεμο περιβάλλον, με τον θεραπευόμενο να ξαπλώνει ή να κάθεται αναπαυτικά. Ο θεραπευτής μπορεί να τοποθετήσει τα χέρια του πάνω ή κοντά στο σώμα του θεραπευόμενου σε μια σειρά από θέσεις χεριών, δουλεύοντας από το κεφάλι μέχρι τα πόδια. Ο θεραπευτής δεν χρειάζεται να αγγίζει τον θεραπευόμενο, και για να το κάνει αυτό θα πρέπει πρωτίστως να ζητήσει την συγκατάθεση του.

Εδώ βέβαια να επισημάνω πως το Reiki δεν έχει καμία σχέση με την μάλαξη, καθώς είναι μια εντελώς διαφορετική θεραπευτική πρακτική.

Το Reiki θεωρείται ασφαλές και μη επεμβατικό και χρησιμοποιείται συχνά ως συμπληρωματική θεραπεία παράλληλα με τη συμβατική ιατρική. Ωστόσο, όπως με κάθε μορφή θεραπείας, είναι σημαντικό να βρείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία και να συζητήσετε τυχόν προβλήματα υγείας με το γιατρό σας. Σε καμία περίπτωση το Reiki δεν μπορεί να αντικαταστήσει την συμβατική ιατρική, αλλά να ενισχύσει κάποια αγωγή ή ακόμα να εντοπίσει κάποια φυσική δυσλειτουργία όπου ο θεραπευτής προτρέπει τον θεραπευόμενο να το κοιτάξει περαιτέρω με τον ιατρό του.

Σε αυτό το σημείο να τονίσουμε πως το Reiki δεν είναι θρησκεία και δεν έχει κάποια σχέση με κάποια πεποίθηση ή δόγμα. Η φιλοσοφία του στηρίζεται στις 5 Bασικές Aρχές του Reiki:

Μόνο για σήμερα δεν θα ανησυχήσω.
Μόνο για σήμερα δεν θα θυμώσω
Μόνο για σήμερα θα εργαστώ τίμια
Μόνο για σήμερα θα σεβαστώ κάθε έμβιο όν.
Μόνο για σήμερα θα δείξω ευγνωμοσύνη για τις ευλογίες μου. 

Αυτές οι Βασικές Αρχές αποτελούν πυλώνες της φιλοσοφίας του Reiki, που ενστερνίζονται οι θεραπευτές του Reiki. Είναι στάση ζωής, όπου ο θεραπευτής εργάζεται στο εδώ και το τώρα. Απαγκιστρώνεται από τον θυμό και την ανησυχία, που τον παγιδεύουν στο παρελθόν και στο μέλλον αντίστοιχα. Ενώ παράλληλα εργάζεται για να βοηθήσει, ξεκινώντας από τον ίδιο του τον εαυτό, όποιον ζητήσει την βοήθεια του. Πάντα με σεβασμό προς τον θεραπευόμενο και την ίδια την ζωή, ενώ δείχνει ευγνωμοσύνη εργαζόμενος βάσει της συνείδησης του, χωρίς να σπαταλά άκριτα όσα έχει.

Από πού προήλθε το Reiki;

Το Reiki όπως το γνωρίζουμε, προήλθε από την Ιαπωνία, από τον βουδιστή μοναχό Dr. Mikao Usui. Ο Mikao Usui ήταν ένας Ιάπωνας θεραπευτής που ζούσε και εργαζόταν κυρίως κατά την περίοδο του τέλους του 19ου και αρχών του 20ού αιώνα.

Σύμφωνα με την παράδοση, ο Usui ανακάλυψε ξανά τη μέθοδο Reiki κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας αυτογνωσίας και πνευματικής αναζήτησης που πραγματοποίησε στο βουνό Kurama στην περιοχή του Kyoto στην Ιαπωνία. Για 21 ημέρες διαλογιζόταν χωρίς φαγητό και νερό, ενώ κάθε μέρα που περνούσε έβαζε και ένα βότσαλο σε μια στήλη που είχε δημιουργήσει για να μετρά τον χρόνο που είχε περάσει. Κατά την διάρκεια των 21 ημερών λέγεται ότι έλαβε τα σύμβολα και την ενέργεια που τον έφεραν σε επαφή με το Reiki. Από εκείνο το σημείο, ανέπτυξε και δίδαξε αυτήν τη μέθοδο θεραπείας σε άλλους.

Δημιούργησε μια σχολή όπου οι μαθητές του επί σειρά ετών διδάσκονταν και προετοιμάζονταν, μέσω διαλογισμών και άλλων τεχνικών, να γίνουν θεραπευτές Reiki. Η εκπαίδευση των εν δυνάμει θεραπευτών, διαχωρίστηκε σε 3 επίπεδα, σε 3 Βαθμούς. Όπου ο κάθε Βαθμός μπορεί να διαρκούσε ακόμα και δεκαετίες. Η εκπαίδευση γινόταν τρόπος ζωής, όπου διάφορες τεχνικές και διαλογισμοί αποτελέσουν καθημερινή πρακτική των μαθητών του Usui. Έπρεπε να κατανοήσουν σε βάθος τόσο την φιλοσοφία αλλά και την αλληλεπίδραση με την θεραπευτική ενέργεια του Reiki για να μπορέσουν να προχωρήσουν στο επόμενο Βαθμό και εν τέλει να κατακτήσουν τον Τρίτο Βαθμό του Reiki και να γίνουν και εκείνοι με την σειρά τους Δάσκαλοι του Reiki.

Υπάρχουν διάφορα είδη Reiki;

Στις μέρες μας υπάρχουν πάνω από 30 διαφορετικά είδη Reiki. Το Παραδοσιακό Reiki, αυτό που ξεκίνησε μέσα από τις διδασκαλίες του Usui, είναι το πιο γνωστό. Μπορεί να το συναντήσετε και με άλλες ονομασίες, όπως για παράδειγμα Usui Reiki, Usui Reiki Ryoho.

Ουσιαστικά κάθε είδος έχει κρατήσει στον πυρήνα του τις βασικές διδασκαλίες του Reiki, συνδυάζοντας την θεραπευτική ενέργεια του Reiki με διάφορα άλλα συστήματα για πιο εξειδικευμένες θεραπείες. Μερικά παραδείγματα είναι το Αγγελικό Reiki, το Kundalini Reiki, το Κέλτικο Reiki, το Animal Reiki, το Sekhem Reiki, το Rainbow Reiki, το Lightarian Reiki και πολλά άλλα.

Συνήθως αποτελεί βασική προϋπόθεση να έχει λάβει κάποιος τον Τρίτο Βαθμό στο Usui Reiki, δηλαδή να είναι στο επίπεδο Master Reiki, για να μπορέσει να επιλέξει την έπειτα πορεία του.